Śpiworki dla dzieci i niemowląt - grubość, rozmiary, dodatkowe informacje

Jak wybrać odpowiedni śpiworek dla niemowlaka?

Pomysł wkładania dziecka do śpiworka może wydawać się nieco dziwny, zwłaszcza dla nowych mam. Istnieją jednak liczne powody, dla których miliony rodziców ubierają w śpiworek swojego maluszka każdej nocy.

Śpiworek dla noworodka to obecnie jedna z najbezpieczniejszych form pościeli stosowana przez rodziców na całym świecie. Największą zaletą śpiworka dla niemowląt jest zmniejszenie ryzyka wystąpienia nagłej śmierci łóżeczkowej (Sudden Infant Death Syndrome – SIDS). W Polsce, śpiworki popularne są od kilku lat, a w Europie i na świecie używane już od początku lat 90.

Praktyczne, zdrowe i wygodne dla niemowląt, nie wymagają dodatkowej pościeli, kocyków czy poduszek. Można je szybko wyprać, nadają się do wirowania i suszenia w pralce. Zapinane na napy, zamki błyskawiczne z przodu, jak i z boku, wykonane są przeważnie z bawełny, tkaniny bambusowej, a te grubsze (całoroczne, powyżej 2.5 Tog) dodatkowo posiadają wkład ocieplający. Coraz częściej można kupić wersję śpiworków do spania z odpinanymi rękawkami lub przedłużonym dołem, który można regulować w zależności od wieku dziecka.

Wszystkie rodzaje śpiworków dla dzieci znajdziesz pod linkiem śpiworki do spania

Co jest najbardziej istotne przy wyborze śpiworka?

• Śpiworek dla niemowlaka powinien mieć odpowiedni wymiar wycięcia otworu na szyję, nie za szeroki, aby maluszek nie był w stanie wsunąć się do środka śpiworka.
• Na końcu zamka błyskawicznego powinna znajdować się materiałowa osłonka dla podbródka, która zapobiega podrażnieniom.
• Śpiworek powinien być przebadany pod względem grubości TOG (stopień przepuszczalności termicznej materiału).
• Wykonany z naturalnych i oddychających tkanin typu bawełna, bambus lub muślin. 
• Rozmiar śpiworka dziecięcego powinien być dobrany do wagi oraz wzrostu dziecka, 
• Jeśli wybierasz śpiworek dla noworodka sprawdź czy posiada dodatkowe zapięcie pod paszkami, które zmniejsza otwór i dodatkowo zabezpiecza dziecko przed wsuwaniem się do środka. Jest to bardzo ważny element bezpieczeństwa, tak więc szukaj śpiworków z tym typem zapięcia.
• Tradycyjne śpiworki można zakładać dziecku, które waży więcej niż 4 kg. Jest to o tyle ważna kwestia, że dziecko powyżej tej granicy, ma już na tyle dużą główkę, iż nie zsunie się do środka.
• Dla maluchów (o wadze poniżej 4 kg), odpowiednie będą zapinane otulacze - śpiworki 2w1, które są specjalnie zaprojektowane dla zapewnienia bezpieczeństwa niemowląt w trakcie snu. W późniejszym okresie możesz je łatwo zamienić na zwykły śpiwór do spania, wystarczy odpiąć napki na rękawach.

Wybieramy rozmiar śpiworka - na co zwrócić uwagę?

Jaki śpiworek do spania wybrać? Bardzo ważnym kryterium wyboru jest rozmiar śpiworka. Śpiworek dla dziecka powinien być na tyle obszerny, aby nie krępował ruchów. Zawsze dobieraj go do wagi oraz wzrostu dziecka. Jeśli pozostało już tylko 5-10 cm zapasu w dolnej części śpiworka to czas aby wymienić go na większy.

Tradycyjny śpiworek możesz założyć dziecku, które waży przynajmniej 4 kg. Powyżej tej granicy, maluch ma już na tyle dużą główkę, że nie zsunie się do środka. Zwróć również uwagę na to czy posiada on dodatkowe zapięcie pod paszkami, które zmniejsza otwory na rączki i dodatkowo zabezpiecza dziecko przed wsunięciem się do śpiworka. Jest to bardzo ważna cecha bezpieczeństwa, tak więc szukaj śpiworków dla dzieci w rozmiarze 0-6 miesięcy z tym rodzajem zapięcia.

Jeśli jest to Twój pierwszy śpiworek dla noworodka jaki planujesz kupić, zainteresuj się śpiworkiem-otulaczem 2w1. Specjalnie wyprofilowany kształt takiego śpiworka, sprawia, że może być używać już przez niemowlęta o wadze poniżej 4 kg. W pierwszym okresie życia służy jako otulacz, a w późniejszym - po rozpięciu nap na rękawkach, zamienia się w tradycyjny śpiworek do spania. Taki śpiworek-otulacz 2w1 jest idealnym rozwiązaniem zarówno dla noworodka, który potrzebuje ciasnego otulenia, jak i dla kilkumiesięcznego niemowlaka, który lubi dowolnie układać rączki. 

Polecamy Wam szczególnie śpiworek - otulacz niemowlęcy 2w1 marki ErgoPouch

Ciekawą opcją są śpiworki z regulacją długości, które umożliwiają skracanie lub wydłużanie - rosną razem z dzieckiem. Z tyłu znajdują się napy, które po zapięciu skracają długość śpiworka. Niektóre z nich są bardzo praktyczne i z pewnością posłużą Ci nawet przez dwa lata!

Śpiworki dla dzieci GrowUp znajdziecie w ofercie marki Sleepee 

 

Z jakiego materiału powinien być wykonany śpiworek?

Zwróć uwagę, aby śpiworek był wykonany z naturalnych tkanin, które gwarantują odpowiednią cyrkulację powietrza.

Śpiworki bawełniane – wykonane ze 100% bawełny, dzięki czemu posiadają doskonałą termoregulację oraz zapobiegają przegrzewaniu. Wykonane z bawełny typu jersey są najbardziej miękkie i miłe w dotyku.

Śpiworki z bawełny organicznej - wykonane ze 100% bawełny organicznej,  do uprawy której nie używa się pestycydów oraz chemicznych środków wspomagających wzrost. Bawełna organiczna tkana jest w gęstsze sploty przez co nie przeciera się (oraz nie drze), jak dzieje się to w przypadku zwykłej bawełny. Śpiworki uszyte z bawełny organicznej są trwalsze i bardziej wytrzymałe na pranie, co wydłuża ich żywotność. Bawełna organiczna jest przewiewna, bardzo dobrze chroni przed przegrzaniem, jak i wychłodzeniem. Taki śpiworek doskonale sprawdzi się w przypadku małych alergików czy dzieci z atopowym zapaleniem skóry.

Śpiworki bambusowe - przewiewne, przyjemne i miękkie w dotyku. Posiadają dodatkowe właściwości antybakteryjne, antyalergiczne, antygrzybiczne oraz nie pochłaniają zapachów. Posiadają świetne właściwości higroskopijne (tkanina bambusowa szybko wchłania wilgoć - znacznie lepiej niż zwykła bawełna). Produkty uszyte z materiałów bambusowych szybko schną, co ma duże znaczenie dla mam w codziennym planowaniu prań tekstyliów dla niemowląt. Ogromną ich zaletą są właściwości termoregulacyjne - tkanina utrzymuje temperaturę o ok 2 stopnie niższą niż temperatura otoczenia (stąd wrażenie, że jest tak przyjemnie chłodna w dotyku). Tkanina ta dodatkowo chroni przed promieniowaniem UV.

Śpiworki bambusowe z jonami srebra - posiadają wszystkie właściwości śpiworków bambusowych. Natomiast dodatek nanocząsteczek srebra, wzmacnia antybakteryjne i antygrzybiczne właściwości bambusa. Śpiworki samosterylizują się, neutralizują nieprzyjemne zapachy. Jony srebra wpływają również korzystnie na skórę dziecka. Regularny kontakt z materiałami z jonami srebra, poprawia stan zdrowia skóry oraz łagodzi zmiany zapalne.

Śpiworki muślinowe – delikatne i przewiewne. Wykonane z miękkiej 100% bawełny o strukturze pieluszki. Idealne do otulania wrażliwej dziecięcej skóry. Oddychający muślin pozwala na naturalne regulowanie temperatury ciała dziecka, dzięki czemu jest mu ciepło, jednak nie przegrzewa się. Idealne na lato.

Śpiworki bambusowe są najprzyjemniejsze dotyku, a ich dodatkowe właściwości termoregulacyjne są dużą zaletą. Te od włoskiej marki Bamboom posiadają również regulację długości. 

Jaki rodzaj zapięcia śpiworka wybrać?

Śpiworek dla niemowlaka powinien umożliwiać łatwą zmianę pieluszki. Mamy do wyboru zapięcie na boku lub z przodu. Część śpiworków posiada również dwustronny suwak możemy go więc odpinać od góry lub z dołu.

Śpiworek zapinany z boku

Suwak biegnie bokiem i dołem śpiworka, na ramionach mamy dodatkowe zapięcia na napki. Doskonale sprawdzi się jako śpiworek niemowlęcy, gdyż pozwala on na łatwe przebieranie dziecka bez jego wybudzania. Możemy go całkowicie rozłożyć co ułatwi zmianę pieluszki.

Śpiworki dla niemowląt zapinane z boku znajdziecie w ofercie marki Pink No More

Śpiworek zapinany z przodu

Suwak wszyty jest od góry do samego dołu i pozwala na rozłożenie śpiworka na boki oraz przewinięcie malucha. Będzie odpowiedni zarówno dla młodszych dzieci jak i  starszych od 6 miesiąca życia, które już swobodnie przemieszczają się po łóżeczku. Nie jest on zapinany na ramionach, więc po nadepnięciu na śpiworek nie odepnie się, a dziecko nie wyjdzie na zewnątrz śpiworka.

Śpiworek Travel (podróżny)

Posiada bardzo sprytne wycięcie z tyłu, dzięki któremu możesz go używać również w wózku lub foteliku samochodowym i  zapiąć pięciostopniowe pasy bezpieczeństwa. Zapinany jest na  dwustronny suwak, który pozwala na wyjęcie pasów bezpieczeństwa na zewnątrz. Jest to bardzo wygodne rozwiązanie w podróży. Po przyjeździe do miejsca w które podróżujesz możesz odpiąć dziecko z pasów, zasunąć śpiworek i przenieść bezpiecznie dziecko do łóżeczka bez jego wybudzania. Tylny otwór ma wszyty rzep, tak więc po zapięciu można używać śpiworka w normalny sposób w łóżeczku.

Śpiworek tradycyjny czy z nogawkami?

Jeśli szukasz śpiworka dla starszego malucha od 1 roku wzwyż, który jest bardzo aktywny i lubi swobodę ruchu, wspaniałą opcją do tradycyjnego śpiworka będzie śpiworek z nogawkami lub śpiworek-kombinezon 2w1.

Śpiworek z nogawkami typu pajacyk - śpiworek z wyodrębnionymi nogawkami, dzięki czemu nie ogranicza w żaden sposób ruchów dziecka. Zapinany na dwustronny zamek z góry na dół co ułatwia zmianę pieluszki. Dodatkowo przy stópkach śpiworek posiada nakładki, które można odwinąć i założyć na stópki tak, aby zapewniały dodatkowe ciepło w nocy.

Na zdjęciu poniżej śpiworek z nogawkami polskiej marki Sleepee

Kombinezon - bardzo funkcjonalny i ciepły, zapewnia dziecku wygodę w trakcie snu. Możesz go używać jako tradycyjny śpiworek lub szybko przekształcić w kombinezon z nogawkami oraz osłoną na stopy. Bardzo praktyczny sprawdzi się w czasie podróży czy też nocy, gdy dziecko po przebudzeniu wychodzi z łóżeczka. Na spodzie stóp znajdują się antypoślizgowe kropeczki, które zapewnią stabilność podczas nocnych spacerów. 

Duży wybór kombinezonów w małych i dużych rozmiarach od 3 miesięcy do 4 lat znajdziecie wśród produktów australijskiej marki ergoPouch

Jaką wybrać grubość śpiworka?

Kiedy wybierzesz odpowiednie dla Ciebie zapięcie śpiworka, czas na wybór odpowiedniej grubości (wskaźnik tog).

Masz kilka opcji do wyboru:

Grubość 0.2-0.5 tog – najcieńsze śpiworki, dostępne na rynku, są przeznaczone na letnie, upalne dni oraz wakacyjne wyjazdy. Przydadzą się również, kiedy dziecko ma podwyższoną temperaturę w trakcie choroby. Zalecane do stosowania jeśli temperatura w pokoju dziecka wynosi  24 °C lub więcej. 

Grubość 1.0 tog – cienkie śpiworki, zalecane do stosowania gdy temperatura w pokoju dziecka wynosi  21°C do 24 °C lub więcej. Idealne na lato, ale również na popołudniowe drzemki ciepłą wiosną oraz na początku jesieni. Jeśli twoje mieszkanie jest bardzo ciepłe możesz ich używać przez cały rok.

Grubość 2.5 tog - śpiworki całoroczne, są idealne na jesień, zimę oraz wiosnę naszej strefy klimatycznej. Mogą być używane do momentu, kiedy noce stają się bardzo ciepłe. Zalecana temperatura w pomieszczeniu wynosi od 17 °C do 22 °C. 

Grubość 3.5tog - najgrubsze śpiworki, doskonale nadają się do chłodnych pomieszczeń z temperaturą od 14 °C do 20 °C. 

Odpowiedni wskaźnik tog jest niezbędny do zapewnienia bezpiecznego snu dzieci.

Mamom często, wydaje się, że śpiworki są cieńsze od tradycyjnych kompletów pościeli. Pamiętaj jednak, że zamknięty śpiworek tworzy ciepłą poduszkę powietrzną otaczającą dziecko.

Na zdjęciu poniżej śpiworek ocieplany z długim rękawem holenderskiej marki Jollein

Śpiworek - jak ubrać dziecko do snu?

Ilość warstw ubranek jakie zakładamy dziecku do spania w śpiworku, zależy od jego grubości (mierzonej w togach - tog to jednostka miary przepuszczalności termicznej materiału) oraz temperatury w pokoju dziecka. 

Na poniższej infografice znajdziesz rekomendowane zestawienia ubranek. Pamiętaj jednak, że każde dziecko jest inne i może preferować różną temperaturę podczas snu. Kilka dni praktyki i testów z różnymi rodzajami bielizny, np. pajacyki, śpioszki, body z krótkim lub długim rękawkiem, pozwoli Ci zorientować się, w jakich ubrankach najlepiej czuje się Twój maluszek.

Najlepszym sposobem na sprawdzenie, czy dziecku nie jest za zimno, ani za ciepło jest skontrolowanie (po ok. 30 min. snu) jego temperatury. W tym celu najlepiej położyć swoją dłoń na karku lub klatce piersiowej maluszka i sprawdzić, czy nie jest bardzo ciepła i wilgotna lub wychłodzona. Jeśli tak, to zdejmij bądź dodaj jedną warstwę ubranek i po pewnym czasie ponownie skontroluj brzuszek dziecka. Dobrze, jeśli zapamiętasz, że rączki niemowląt są zazwyczaj dużo zimniejsze od reszty ciała, co w rzeczywistości wcale nie oznacza, że dziecku jest zimno.

Tabela: Infografika - przykłady ubioru dziecka do śpiworka

Czy istnieje niebezpieczeństwo, że mojemu dziecku będzie za gorąco w śpiworku?

Stosując zasady dobierania odpowiednich ubranek do śpiworka oraz kontrolując temperaturę w pokoju, możesz mieć pewność, że zapewnisz odpowiedni komfort snu Twojemu dziecku. Poniżej znajdziesz kilka zasad, których warto się trzymać:

• nigdy nie przykrywaj główki dziecka,
• używaj śpiworków bez rękawów (ułatwiają odpowiednią cyrkulację powietrza), 
• nie zakładaj do snu ubranek z kapturkiem.

Ile śpiworków do spania powinno mieć Twoje dziecko?

Najlepiej, gdy zakupisz dwa śpiworki, na wypadek nagłej potrzeby zmiany w ciągu nocy.

Czy śpiworek bez rękawków jest lepszy?

Po przeprowadzeniu wielu badań okazało się, że najlepszą cyrkulację powietrza zapewniają śpiworki bez rękawów. Zmniejszają one ryzyko przegrzania się dziecka. W pomieszczeniach z niższą temperaturą możesz założyć maluszkowi pajacyki, body lub piżamkę z długim rękawem.

Jak prać śpiworek?

Śpiworki mogą być prane w pralce, w temperaturze 40°C. Ponieważ są wykonane z bawełny, zostały tak zaprojektowane, aby po praniu mogły skurczyć się ok 5%. Bardzo zabrudzone, możesz prać w temperaturze 60°C. Podczas prania najlepiej zasuń wszystkie zamki błyskawiczne. Prasując śpiworki, ustaw żelazko na najniższą temperaturę.

Czy mogę używać dodatkowej pościeli do śpiworka?

Śpiworek powinien być używany zamiast tradycyjnej pościeli, dlatego jedyną rzeczą jaką potrzebujesz jest prześcieradło. W sytuacji gdy maluszek śpi z Tobą w łóżku, również używaj tylko i wyłącznie śpiworka, nie przykrywając dziecka kołdrą ani kocykiem.

Zobacz również:

Bezpieczeństwo dziecka w trakcie snu - pierwsze 6 tygodni

Jak prawidłowo wybrać śpiworek na lato i nie przegrzać dziecka?

Zdrowy Sen dziecka - nawyki o których warto pamiętać

Bezpieczny śpiworek do spania - na co zwrócić uwagę i co jest istotne?